الفودكا هي روح منخفضة السعرات الحرارية ، ولكن لا يتم تقديمها مباشرة في كثير من الأحيان. يستخدم عصير التوت البري عادة كخلاط مع الفودكا. تعتمد السعرات الحرارية في عصير الفودكا وعصير التوت البري بشكل كبير على نوع العصير الذي تستخدمه.
فودكا
وفقا لموقع FitDay ، هناك ما يقرب من 64 سعرة حرارية في أوقية واحدة. خدمة الفودكا. قد تختلف هذه الكمية قليلاً حيث يمكن صنع الفودكا من العديد من المكونات ، بما في ذلك القمح والشعير وحتى الحليب.
عصير التوت البري
يسرد موقع Fat Secret على الإنترنت تقديم كوب واحد من عصير التوت البري يحتوي على 137 سعرة حرارية. 8 أوقية. يقدم عصير التوت البري غير المحلى 116 سعرة حرارية.
خيارات
عصير التوت البري متاح أيضًا في الإصدارات منخفضة السعرات الحرارية. هذه المشروبات تحتوي على أقل من نصف السعرات الحرارية من عصير التوت البري العادي. ومع ذلك ، قد تحتوي على عصائر فواكه أخرى.
تحذيرات
لا تستهلك سوى الكوكتيلات مثل الفودكا وعصير التوت البري باعتدال ، حيث يحذر المجلس الأمريكي للتوعية الدوائية من أن الكحول يمكن أن يسبب مشاكل عصبية وأمراض القلب والجهاز التنفسي.
