10 أسباب لماذا يجب أن لا تشرب الكحول

جدول المحتويات:

Anonim

يؤثر الكحول على الجسم كله ، بما في ذلك الدماغ والجهاز العصبي والكبد والقلب والرفاهية العاطفية للفرد. ترتبط آثاره مباشرة بكمية الكحول التي يتم تناولها. تشمل العوامل التي تؤثر على آثار الكحول على الجسم العمر والجنس والسجل العائلي لإدمان الكحول ومقدار استهلاك الكحول وعدد المرات.

شرب الكحول يؤثر على الجسم كله.

اضطرابات الدماغ

وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول ، يمكن لمشروب واحد أو اثنين فقط أن يسبب عدم وضوح الرؤية ، وخطاب النطق ، وأوقات رد الفعل الأبطأ ، وضعف الذاكرة ، وفقدان التوازن. تختفي الآثار قصيرة المدى عندما يتوقف الشخص عن الشرب ، لكن تعاطي الكحول على المدى الطويل قد يسبب اضطرابات دماغية مزمنة خطيرة وموهنة.

الأمراض المزمنة الخطيرة

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يمكن أن يؤدي شرب الكحول على مدى فترات زمنية طويلة إلى ارتفاع ضغط الدم وتليف الكبد (تلف خلايا الكبد) والتهاب البنكرياس (التهاب البنكرياس).

الإفراط في تناول الكحول

صداع الكحول هو مجموعة من الأعراض غير السارة التي تحدث بعد شرب الكثير من الكحول ، وعادة ما يكون ذلك في صباح بعد ليلة من كثرة الشرب. قد يتسم المخلفات بالإرهاق والعطش والغثيان والقيء والصداع وآلام العضلات والدوار والنبض السريع والحساسية للضوء والصوت واضطرابات المزاج وعينين مميتة للدماء.

سرطان

يرتبط الشرب على المدى الطويل بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، بما في ذلك سرطان الكبد والفم والحلق والحنجرة (صندوق الصوت) والمريء والثدي. الأشخاص الذين يدخنون أيضًا هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.

عيوب خلقية

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يجب ألا تشرب النساء الحوامل على الإطلاق ، ولكن حوالي واحدة من كل 12 امرأة حامل في الولايات المتحدة تبلغ عن تعاطي الكحول. إن تعريض الجنين للكحول يمكن أن يسبب تشوهات خلقية في المخ والقلب والأعضاء الأخرى.

إصابة

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن شرب الكحول يبطئ وقت رد الفعل ، ويضعف الحكم والتنسيق. الأفراد تحت تأثير الكحول هم أكثر عرضة للتورط في حوادث السيارات ؛ أعمال عنف ، مثل إساءة معاملة الأطفال والقتل والانتحار ؛ السقوط؛ الغرق. الحروق؛ وإصابات الأسلحة النارية.

اعتماد

وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول ، فإن الشباب الذين يتعاطون الكحول قبل سن 15 عامًا هم أكثر عرضة للاعتماد على الكحول بخمسة أضعاف من البالغين الذين يبدأون في شرب الكحول في سن 21 عامًا.

خاليه السعرات

تحتوي بيرة واحدة بوزن 12 أونصة ، أو كأساً من النبيذ بخمسة أونصات ، أو 1.5 أونصة من الخمور على حوالي 150 سعرة حرارية. هذه هي السعرات الحرارية الفارغة التي لا تحتوي على المواد الغذائية المفيدة.

نوعية رديئة من الحياة

شرب الكحول يمكن أن يؤثر على صحتك المالية والمهنية والعاطفية. يرتبط تعاطي الكحول على المدى الطويل بمشاكل نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.

الموت

وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمانه على الكحول ، فإن شرب الخمر هو نمط من استهلاك الكحول في مناسبة واحدة - عمومًا خلال ساعتين - يرفع تركيز الكحول في الدم إلى 0.08 بالمائة أو أعلى. شرب الكحول بسرعة كبيرة وبكميات زائدة يخفض الجهاز العصبي ، مما يسبب انقطاع التيار الكهربائي ، والنوبات ، والغيبوبة ، وحتى الموت.

10 أسباب لماذا يجب أن لا تشرب الكحول