يقوم Philadelphia Cream Cheese ، أحد أقسام Kraft Foods ، بتسويق مجموعة من منتجات الجبن الكريمي لاستخدامها في الوصفات أو لمجرد تعلّم الخبز أو الكعك الإنجليزي. تشمل أصناف فيلادلفيا تشيز كريم جبنة كريمية أصلية خالية من الدهون.
خدمة الحجم
حجم الحصة لجبهة فيلادلفيا كريم هو 1 أونصة. يحتوي كل لبنة جبنة كريمية 8 أونصات على 8 حصص. يجب استخدام حجم الحصة المعلن هذا كنقطة مرجعية عند تقييم كيفية تأثير جبنة الكريمة على نظامك الغذائي اليومي. إذا كنت تأكل أكثر من 1 أونصة في كل وجبة ، فستحتاج إلى إدخال ذلك في مدخولك اليومي.
جبنة كريمي
1 أوقية. وجبة من فيلادلفيا اوريجينال كريم تشيز تحتوي على 100 سعرة حرارية. من هذه السعرات الحرارية ، 80 تأتي من الدهون ، وفقا لعلامة التغذية. إذا كنت تتناول 2000 سعرة حرارية في اليوم ، فإن حصة الجبن الأصلي تبلغ 5 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية اليومية.
نوشاتيل الجبن
جبن كريمة نويشاتل من فيلادلفيا يحتوي على ثلث كمية دهون أقل من الثلث الأصلي. تحتوي كل وجبة من جبن Neufchatel على 70 سعرة حرارية ، منها 60 سعرة حرارية سمينه ، طبقًا لمعلومات الحقائق الغذائية. تعادل حصة الجبن الكريمي 3.5 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية اليومية إذا تناولت 2000 سعرة حرارية في اليوم.
جبنة خالية من الدهون
يشمل خط Philadelphia Cream Cheese أيضًا الجبن الخالي من الدهون. حصة واحدة من هذا تحتوي على 30 سعرة حرارية ، وليس الدهون. تعادل حصة 1 أونصة 1.5 في المائة من السعرات الحرارية اليومية إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
