المكمل الغذائي Animal Animal هو منتج تم تصنيعه بواسطة Universal Nutrition ، وهي شركة للتغذية الرياضية تأسست عام 1977. Animal Pak هو "تأمينك الغذائي" ، وفقًا للشركة ، مما يعني أنه مكمل غذائي مصمم لتوفير جميع العناصر الغذائية التي الرياضيون ، لاعبو كمال الأجسام على وجه الخصوص ، بحاجة إلى الحفاظ على صحة جيدة. على الرغم من الفوائد المحتملة ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام هذا أو أي مكملات أخرى.
التاريخ والاعتراف
تم تقديم Animal Pak في عام 1983 ، وحصل على جائزة الفيتامينات المتعددة لهذا العام في جوائز ملحق Bodybuilding.com من 2005 إلى 2010.
الاستخدام المقصود
وفقًا للموقع الرسمي لـ Animal Pak ، يجب أن تؤخذ هذه المكملات مرة واحدة يوميًا ، إلا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لمسابقة كمال الأجسام أو تدريبات مكثفة أكثر من المعتاد ، وفي هذه الحالة توصي Universal بجرعتين يوميًا. يشمل المستفيدون المحتملون من Animal Pak رياضات القوة والقوة ، أو أولئك الذين يشاركون في تدريبات عالية الكثافة.
حقائق غذائية
يوفر Animal Pak 40 سعرة حرارية لكل وجبة ، مع 4 غرامات من الكربوهيدرات ، 2 غم من الألياف ، و 6 غ من البروتين.
محتوى الفيتامينات والمعادن
يوفر Animal Pak جرعات كبيرة من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك 900 مرة من المدخول اليومي الموصى به من فيتامين B-6 ، وأكثر من 500 مرة من RDA للثيامين ، وحوالي 200 مرة من RDA لفيتامين C ، و 100 مرة من RDA لفيتامين E.
مجمع الأحماض الأمينية
يوفر Animal Pak جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، أو EAAs ، والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، أو BCAAs ، والتي هي لبنات بناء البروتين التي قد تعزز النشاط الرياضي. وجدت دراسة نشرت في عدد مارس 2011 من "مجلة الطب الرياضي واللياقة البدنية" أن مكملات BCAA يمكن أن تحسن القدرة على التحمل وتزيد من كمية الدهون التي يحرقها الجسم للحصول على الوقود أثناء التمرين.
مجمع الأداء
يحتوي Animal Pak على مجمع أداء يتضمن عددًا من المكونات العشبية ، مثل الشوك الحليب والجينسنغ والإينوسيتول. قد تدعم هذه المكونات المساعي الرياضية المكثفة ، حيث وجدت الأبحاث التي نشرت في عدد مارس 2011 من "المجلة الأمريكية للطب الصيني" أن الجينسنغ فعال في الحد من تلف العضلات المرتبط بجري التل.
مجمع مضادات الأكسدة
يوفر Animal Pak العديد من المكونات المضادة للأكسدة ، مثل اللايكوبين وحمض ألفا ليبويك والإنزيم المساعد Q10. تحمي مضادات الأكسدة جسمك من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. يتم إنتاج الجذور الحرة بواسطة الضغوط الجسدية ، مثل ممارسة الرياضة.
