نبات الكتان ، المعروف أيضًا باسم بذر الكتان ، هو نبات مزهر أزرق يزرع في البراري الكندية الغربية بسبب زيوته الغنية ، وفقًا لموقع Essortment.com. يقول بعض الباحثين إن زيت بذور الكتان هو أهم مكمل لتعزيز الصحة بجانب الفيتامينات المتعددة. يمكن أن يستفيد كل نظام من الجسم تقريبًا من خصائصه الطبيعية. إنه غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية ، وهو ضروري للعمل الصحي للقلب والجهاز المناعي ، كما أنه مفيد في استعادة صحة الجلد. يحتوي بذور الكتان على نسبة 50٪ من أحماض أوميغا الدهنية أكثر من مكملات زيت السمك ، وفقًا لموقع Essortment.com. عند تطبيقه موضعياً ، قد يكون زيت بذور الكتان أكثر فعالية في علاج البشرة منه عند تناوله كمكمل غذائي. ضع في اعتبارك أن زيت بذور الكتان يمكن أن يفسد بسهولة ويجب حفظه في حاوية بلون الكهرمان في الثلاجة للحصول على أفضل النتائج ، وفقًا لموقع Flaxseed-Oil.net.
ينعم التجاعيد
الجلد مصنوع من البروتين ويتطلب البروتين لاستعادة صحته. يعمل بروتين أوميغا 3 الموجود في زيت بذور الكتان على تسهيل ظهور التجاعيد عن طريق المساعدة في إصلاح خلايا الجلد. كعلاج طبيعي للتجاعيد ، فرك 1 ملعقة كبيرة. من زيت بذور الكتان على أي تجاعيد تصل إلى أربع مرات يوميًا ، بدءًا من الصباح عند الاستيقاظ ، يشير إلى موقع EarthClinic.com. يمكنك أيضًا كسر كبسولة مكملة واحدة من زيت بذور الكتان وفرك الزيت في المنطقة المصابة. في إحدى الدراسات التي أجراها دونالد رودين ، دكتوراه في الطب ، كان جلد هؤلاء الأشخاص الذين استخدموا زيت بذور الكتان لمدة شهر إلى أربعة أشهر "أكثر صلابة ومرونة ، مع تحسين الملمس والنغمة" ، وفقًا لموقع Herbal-Powers.com.
علاج الصدفية
تم استخدام زيت بذور الكتان لعلاج الصدفية لحالة الجلد ، حيث يصبح الجلد ملتهبًا ومهيجًا. في جلد شخص مصاب بالصدفية ، تكون المركبات التي تسبب الالتهاب أكبر بكثير من المعتاد ، وفقًا لموقع Herbal-Powers.com. تم ربط الصدفية بنقص في الأحماض الدهنية الأساسية (EFAs) مثل أوميغا 3. يمكن أن يوفر زيت بذور الكتان ، الذي يتم تطبيقه موضعياً ، مواد التعليم للجميع الضرورية لمنع المركبات في الجسم التي تسبب الالتهابات.
علاج الأكزيما
الأكزيما هي حالة تسبب الجلد الجاف والمتهيج والقشاري. يمكن لخلايا البشرة تحويل الأحماض الدهنية الأساسية من زيت بذور الكتان إلى هرمونات البروستاجلاندين ، والتي تحدد نعومة ورطوبة البشرة ، وفقًا لموقع Herbal-Powers.com. هذا سوف يحسن نسيج الجلد والحالة العامة. يمكن أن يساعد زيت بذور الكتان أيضًا على سد الرطوبة في البشرة ، وبالتالي فهو عنصر شائع في مستحضرات الجسم ، واقيات الشمس وغيرها من العلاجات للبشرة الجافة.
