الأطعمة بشكل عام لا ينبغي أن تسبب حكة الجسم إلا إذا كان لديك حالة طبية أخرى ، مثل حساسية الطعام أو حساسية اللقاح أو عدم تحمل الهستامين. إذا طورت حكة على جسمك بعد تناول بعض الأطعمة ، فاحتفظ بسجل مكتوب للأطعمة التي تسبب الحكة. ناقش الأعراض مع طبيبك لتحديد الحالة التي تسبب الحكة في جسمك. لا تقم بتعديل نظامك الغذائي دون التحدث أولاً مع طبيبك. إذا كان لديك حساسية من الطعام ، فإن تناول الأطعمة التي تسبب الحكة قد يؤدي إلى مزيد من المضاعفات.
الحساسية الغذائية
الحساسية الغذائية هي السبب الأكثر شيوعا لحكة الجسم. تسبب الحساسية للأغذية الجسم في إنتاج مواد كيميائية تسبب الالتهاب والتورم والحكة واحمرار في الجلد. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تسبب الحساسية في معظم الناس تشمل القمح والحليب والبيض وفول الصويا والسمك والفول السوداني وجوز الأشجار. الأطعمة الشائعة الأخرى التي يمكن أن تسبب الحساسية هي الطماطم والفراولة والأناناس والبطيخ والمضافات الغذائية. يمكن أن تؤدي الحكة الناتجة عن الحساسية الغذائية إلى ظهور خلايا النحل والأكزيما وتهيج الجلد العام في أي مكان على الجسم. تستخدم مضادات الهيستامين في الغالب لعلاج الحساسية.
متلازمة الحساسية الفموية
تتسبب متلازمة الحساسية الفموية في الحكة في الفم والحلق والشفتين وهي نتيجة للتفاعل المتبادل. يحدث التفاعل التبادلي في الجسم عندما يخطئ الجهاز المناعي في البروتينات في طعام معين كما لو كان حبوب اللقاح. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تسبب هذه المتلازمة هي الفواكه والخضروات والمكسرات. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حساسية لحبوب اللقاح ، فإن تناول الكوسة والشمام والبطيخ والموز والخيار يمكن أن يتسبب في حدوث الحكة في فمك. في بعض الحالات ، يمنع طهي الفاكهة أو الخضار أو الجوز ظهور أعراض الحكة.
الهستامين التعصب
الهستامين مادة كيميائية في الجسم تمنع العدوى. الكثير من الهستامين سيؤدي إلى التهاب وحكة وتورم في الأنسجة الرخوة ، كما في الرئتين والجلد والجيوب الأنفية. بعض الأطعمة تحتوي على الهستامين وتسبب حساسية تؤدي إلى الحكة في الجسم. النبيذ الاحمر والتونة والماكريل والسبانخ والجبن والباذنجان والخميرة تحتوي جميعها على الهستامين. قد تشمل الأعراض الأخرى الصداع ، احمرار الجلد ، معدل ضربات القلب السريع ، الصفير والإغماء.
علاج او معاملة
الطريقة الفعالة الوحيدة لعلاج الحساسية الغذائية وتعصب الهستامين هي تحديد الأطعمة التي تؤدي إلى حكة الجلد وتجنبها. إذا تناولت بطريق الخطأ طعامًا تسبب حكة جلدك ، فاستخدم كريم الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة والالتهابات.
