يمكن استخدام النظم الغذائية منخفضة الكالسيوم لعلاج فرط كالسيوم الدم ، وهو وجود الكثير من الكالسيوم في مجرى الدم. قد يصف طبيبك حمية منخفضة الكالسيوم كعامل مساعد للعلاج الطبي الآخر لفرط كالسيوم الدم. نظرًا لأن الكالسيوم مهم جدًا في قوة العظام والوقاية من هشاشة العظام ، فلا تتناول أبدًا نظامًا غذائيًا منخفض الكالسيوم دون توصية الطبيب وإشرافه.
فرط كالسيوم الدم
فرط كالسيوم الدم عادة ما يكون ثانويًا بالنسبة لأي نوع آخر من الأمراض مثل وظيفة الغدة الدرقية غير الطبيعية ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، فشل كلوي ، فشل الغدة الكظرية ، الأمراض الالتهابية ، تناول فيتامين (د) الزائد وتناول الألبان الزائد. فرط كالسيوم الدم قد يؤدي إلى ضمور العضلات والوخز ، ومشاكل عقلية ونفسية ، وحصى الكلى وآلام العظام. إذا كنت تشك في فرط كالسيوم الدم ، تحدث إلى طبيبك. قد يصف طبيبك نظامًا غذائيًا منخفض الكالسيوم مع علاجات أخرى من أجل علاج فرط كالسيوم الدم.
حمية منخفضة الكالسيوم لحصى الكلى
هناك اعتقاد شائع هو أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكالسيوم ستتعامل مع حصى الكلى ، والتي تصنع بشكل أساسي من أكسالات الكالسيوم ؛ ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن خفض تناول الكالسيوم لن يمنع أو يذوب حصى الكلى. حصى الكلى هي حالة طبية خطيرة تتطلب تدخل أخصائي طبي. لا تتعامل أبدًا مع اتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم إلا إذا أوصى به طبيبك.
منتجات الألبان
منتجات الألبان غنية بالكالسيوم. تحتوي منتجات الألبان المدعمة أيضًا على مستويات عالية من فيتامين (د) ، مما يعزز امتصاص الكالسيوم. إذا وضعك طبيبك على نظام غذائي منخفض الكالسيوم ، تجنب جميع منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن والحليب والآيس كريم والكفير. تجنب أيضًا أي الأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من منتجات الألبان مثل الصلصات والشوربات المبنية على الكريم.
منتجات محصنة
تم تقوية العديد من المنتجات بالكالسيوم وفيتامين د. تجنب الأطعمة المدعمة بالكالسيوم مثل عصير البرتقال ، دقيق الشوفان الفوري ، حبوب الإفطار ، الخبز المدعم بالكالسيوم وحليب الصويا. تم تحصين العديد من أطعمة الإفطار ، مثل الحبوب والفطائر المجمدة والعصائر. قراءة الملصقات بعناية لتحديد ما إذا كان الطعام قد تم تحصين الكالسيوم أم لا.
الأطعمة الأخرى عالية الكالسيوم
قد ترغب في تجنب أو تقليل العديد من الأطعمة الأخرى عالية الكالسيوم. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم تشمل السلمون والتوفو والسردين والسبانخ والبروكلي وبراعم بروكسل وبراعم الفاصوليا وبوك تشوي واللوز والراوند وخضار اللفت وبذور السمسم والفاصوليا البيضاء واللفت والذرة والخضر والخردل. اقرأ الملصقات لتحديد مستويات الكالسيوم في الأطعمة المصنعة إذا كنت بحاجة إلى تقليل الكالسيوم في نظامك الغذائي. إذا كنت تأخذ مكملاً متعدد الفيتامينات ، فتأكد من أنه لا يحتوي على الكالسيوم كأحد مكوناته.
