تتحدث المجلات الطبية باستمرار عن ما يمكن للمرأة الحامل ولا تستهلكه. من المعروف أن الكحول والمحار ليسا فكرة جيدة للحوامل ، ولكن لا أحد يعالج حقًا ما إذا كانت المياه القلوية آمنة أم لا. معظم النساء ربما لا يعرفن ما هي المياه القلوية ، وربما لم يختبرن درجة الحموضة لمياههن أيضًا.
خلفية
مقياس درجة الحموضة يذهب من 1 إلى 14 مع 7 محايد. أي شيء أقل من 7 يعتبر حمضيا وأي شيء أعلى من 7 قلوي. تقع مياه الصنبور عادة في نطاق يتراوح بين 6.5 و 9.0 على مقياس درجة الحموضة. تذوق الماء الخاص بك هو طريقة واحدة لمعرفة ما إذا كان القلوية أو الحمضية. إذا كان الماء ذو مذاق مرير فهو على الأرجح قلوي ، في حين أن الطعم الحامض يشير إلى الماء الحمضي.
لماذا الماء قلوي
المياه القلوية آمنة
لا توجد أدلة علمية تشير إلى أن مياه الشرب في النطاق القلوي ضارة. في الأماكن التي ترفع فيها شركات المياه البلدية مستويات الحموضة عن عمد ، لا يوجد دليل يشير إلى أن صحة الأشخاص الذين يشربونها تتأثر بأي شكل من الأشكال.
لماذا لا تؤثر على الصحة
لا يمكن للمياه القلوية تغيير الرقم الهيدروجيني لجسمك بشكل ملحوظ لأن جسمك يحافظ على الرقم الهيدروجيني المناسب بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، بما أن الماء القلوي يشق طريقه إلى المعدة ، فإنه يتم تحييده بواسطة حمض المعدة. يمكن أن يرتفع البول أيضًا في درجة الحموضة إذا لزم الأمر للمساعدة في الحفاظ على توازن الجسم الحمضي المثالي.
