يُشتق زيت جوز الهند من الحليب الموجود في جوز الهند ويتكون من دهون جوز الهند وحمض اللوريك ، وهو حمض دهني يتحول إلى مونولورين في الجسم. المونورين هو مادة مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا يمكنها تدمير الفيروسات المغلفة بالدهون التي تسبب تفشي الهربس. يمكنك استهلاك زيت جوز الهند وتطبيقه موضعيا على بشرتك لعلاج الهربس.
الخطوة 1
خذ من 3 إلى 4 ملاعق كبيرة. من زيت جوز الهند يوميا للاستمتاع بفوائد المنتج ، وفقا ل NaturoDoc.com. غالبًا ما تباع كبسولات زيت جوز الهند ، رغم توفرها في العديد من متاجر الأدوية والمكملات الغذائية ، بأسعار مرتفعة للجرعات الصغيرة التي لا تتناسب مع صحتك. الخيار الأفضل هو شراء كميات كبيرة من زيت جوز الهند غير المكرر واستلامه مباشرة - ينصح TreeLight.com بملعقة أو اثنتين مع كل وجبة - أو باستخدامه كمكون للطهي.
الخطوة 2
استبدل الزبد والسمن وزيوت الطهي بزيت جوز الهند عند الطهي. معظم زيت جوز الهند له نكهة خفيفة لن تؤثر إلا بشكل طفيف على طعم طعامك ، إن وجد.
الخطوه 3
ربت زيت جوز الهند على القوباء مرة واحدة يوميًا. يمكن أن يكون زيت جوز الهند سميكًا ولزجًا ، لذلك يفضل بعض الناس وضع الزيت قبل النوم.
الخطوة 4
استخدم المستحضرات المرطبة أو الكريمات الموضعية الأخرى التي تحتوي على زيت جوز الهند مرة واحدة أو مرتين يوميًا. كمية زيت جوز الهند الموجودة في علاجات الجلد هذه هامشية ، لكنها يمكن أن تساعد في السيطرة على الهربس.
الخطوة 5
استمر في تطبيق التطبيقات الموضعية حتى تختفي القوباء. استخدم المستحضرات الجلدية واستهلك زيت جوز الهند بعد اختفاء الهربس كتدبير وقائي لتجنب تفشي المرض في المستقبل.
تلميح
وفقًا لموقع Treelight.com ، يعتبر استهلاك زيت جوز الهند أكثر فاعلية في علاج مشاكل البشرة مقارنة بالتطبيقات الموضعية لأن الهضم يسمح بإطلاق مكونات زيت جوز الهند في الجسم طوال اليوم. ومع ذلك ، فإن الجمع بين الاستهلاك عن طريق الفم مع التطبيق الموضعي سيساعد في مهاجمة الهربس الخاص بك من جميع الزوايا.
تحذير
زيت جوز الهند يمكن أن يرفع ضغط الدم. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فتحدث إلى طبيبك قبل تناول زيت جوز الهند.
لم يتم اعتماد استخدام زيت جوز الهند لعلاج الهربس من قبل الجمعية الطبية الأمريكية أو الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
