يصنع NordicTrack العديد من آلات اللياقة البدنية السكنية ، بما في ذلك المطاحن ، ودراجات التمرينات ، والإهليليجيات. تتضمن بعض ميزات علامات إهليلجية NordicTrack طول الخطوة القابل للتعديل وتدريبات محددة مسبقًا وتوافق iFit ووحدات قابلة للطي ومنحدرات طاقة منحدرة. المنحدر هو طريقة واحدة لزيادة صعوبة التمرين. في بعض الأحيان ، قد يتوقف الطريق المنحدر عن العمل بشكل صحيح. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى إعادة تعيين الجهاز.
الخطوة 1
استخدم مجموعة أزرار على وحدة التحكم لبدء عملية إعادة المعايرة. بناءً على طراز جهاز NordicTrack ، فقد تختلف مجموعة الأزرار. اضغط باستمرار على الزر "ابدأ" وزر معدل ضربات القلب في نفس الوقت لمدة خمس ثوانٍ ، إذا كانت وحدة التحكم لديك بها زر "ابدأ". استمر في الضغط على زر "اختيار البرنامج" والمقاومة "1" في وقت واحد لمدة خمس ثوانٍ ، إذا كان النموذج الخاص بك لا يحتوي على زر "ابدأ". تجاهل أي أرقام قد تظهر في الشاشة.
الخطوة 2
اضغط إما على زر "ابدأ" أو "اختيار البرنامج" مرة أخرى. تجاهل أي مجموعة من الحروف والأرقام التي تظهر.
الخطوه 3
اضغط على "30 درجة" زر الطريق المنحدر. سوف يتحرك المنحدر لأعلى ولأسفل أثناء المعايرة.
الخطوة 4
اضغط إما على زر "ابدأ" أو "اختيار البرنامج" ثلاث مرات. سيؤدي ذلك إلى إعادة تعيين وحدة التحكم إلى وضع التشغيل العادي. استخدام الجهاز كالمعتاد.
تلميح
الرجوع إلى دليل المالك الخاص بك للحصول على تعليمات للنموذج الخاص بك.
