كم من الوقت تدوم النياسين؟

جدول المحتويات:

Anonim

يتسبب دافق النياسين عندما تتوسع الشعيرات الدموية ويزيد تدفق الدم مما يؤدي إلى إحساس بالاحترار واحمرار في الجلد. يحدث هذا عادة في غضون 20 إلى 30 دقيقة بعد تناول النياسين وعادة ما يستمر لبضع دقائق فقط. يتضاءل النياسين بشكل طبيعي كلما طال الشخص تناول النياسين ، إلا أن هناك بعض التقنيات المقترحة لتقليل تواتر وشدة التنظيف بدرجة كبيرة.

استشر طبيبك قبل تناول حبوب النياسين.

خلفية

النياسين هو فيتامين ب مهم للعديد من العمليات في الجسم. تتمثل إحدى ميزاته الأساسية في القدرة على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية ، مما يجعله المكون الأساسي في العديد من الأدوية لخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية العالية. النياسين يقلل من كمية البروتين الدهني منخفض الكثافة - الكوليسترول "الضار" - في مجرى الدم ، بينما يزيد البروتين الدهني عالي الكثافة - مستويات الكوليسترول "الجيد". النياسين التي تحتوي على المخدرات تقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية في المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ومرض الشريان التاجي

أسباب النياسين فلوش

يحدث تدفق النياسين أثناء تمدد الأوعية الدموية والشعيرات الدموية والسماح بتدفق الدم بحرية أكبر عبر الجسم. احمرار النياسين يكون أكثر جرعات من هذا الفيتامين. على الرغم من أنه قد يكون مزعجًا ، إلا أنه في الواقع علامة إيجابية على أن النياسين يعمل بشكل صحيح. يسبب الاحمرار احمرارًا مؤقتًا ، وقد يكون الجلد دافئًا عند اللمس.

المخاطر والأخطار

إن النياسين فلوش هو أحد الآثار الجانبية البسيطة وغير الضارة ولا يعتبر خطيرًا إلا إذا كان مصحوبًا بآثار جانبية أكثر خطورة مثل الطفح الجلدي أو صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه أو اللسان ، مما قد يشير إلى تفاعل شديد. الآثار الجانبية تميل إلى أن تكون أكثر عمقا وتحدث بشكل متكرر أكثر عندما يتم إعطاء جرعات أعلى من النياسين ، وبالتالي فإن معظم الأطباء سوف يصفون جرعة منخفضة ويصلون تدريجياً إلى مستويات أعلى إذا لزم الأمر. من المهم أيضًا ألا يستخدم المرضى مكملات النياسين لتحل محل الأدوية دون إشراف الأطباء بسبب التركيز العالي للنياسين الموجود في العديد من المكملات الغذائية.

الحد والوقاية

عندما يصبح الجسم أكثر تشبعًا بالنياسين ، ستختصر مدة الإحمرار. بمرور الوقت ، ستحدث احمرار النياسين بشكل أقل أو تتوقف كليًا. لمساعدة المرضى على التعامل مع عدم الراحة ، يقترح مصنعو Niaspan ، وهو دواء النياسين المشهور ، العديد من التقنيات للحد من تدفق النياسين. يوصون بتناول جرعة من الأسبرين (حتى 325 ملغ) قبل نصف ساعة من تناول النياسين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الساخنة والكحول لتقليل احتمالية حدوث عمليات التنظيف. يُنصح بتناول النياسين ليلًا ، بحيث تحدث أي حوادث للاحمرار أثناء النوم. هناك ماركات أخرى من الأدوية مثل Niacanol التي تروج لنفسها على أنها "خالية من الإحمرار" متاحة حاليًا ، لكن لا تزال هناك إمكانية لإدراجها ضمن الآثار الجانبية المحتملة.

كم من الوقت تدوم النياسين؟