قد يكون تلقي الأخبار بأن فحص الدم للبروتين مرتفعًا جدًا. البروتين الكلي عبارة عن اختبار معمل قد يطلبه مقدمو الرعاية الصحية كجزء من مجموعة من الاختبارات لقياس وظائف الكبد والكلى. بعض الأمراض يمكن أن تسبب مستويات عالية من البروتين. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون البروتينات الكلية مرتفعة ببساطة لأن الشخص الذي يجري اختباره كان يعاني من الجفاف في وقت سحب الدم. قد يحدث الجفاف عندما لا تشرب كمية كافية من السوائل ، خاصة أثناء الطقس الحار أو مع نشاط بدني كبير.
الخطوة 1
شرب الماء أو المشروبات الأخرى طوال يوم فحص الدم. إن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا هو دليل شائع الاستخدام ، على الرغم من أنه لا يدعمه البحث العلمي.
الخطوة 2
مراقبة كمية المياه الخاصة بك. إذا كان لون البول شاحبًا وكنت تبول كثيرًا ، فإنك تحصل على كمية كافية من الماء.
الخطوه 3
اشرب مشروبات أخرى فقط إذا لم يكن عليك الصوم قبل فحص الدم. إذا طلب مقدم الرعاية الصحية إجراء اختبارات دم أخرى ، فقد تضطر إلى الصوم. لا يزال بإمكانك شرب الماء ، لكن ليس المشروبات الأخرى.
تلميح
أضف نكهة إلى الماء مع شريحة من الليمون أو الجير أو الخيار.
احمل زجاجة ماء معك عند السفر.
تحذير
إن شرب كميات كافية من الماء سيمنعك من إجراء اختبار مرتفع لبروتين الدم بسبب الجفاف. إذا كان البروتين في دمك مرتفعًا بسبب المرض ، فسيتعين عليك اتباع أوامر الطبيب للعلاج.
