يمنحك خلط الحليب والجبن الشيدر والزبدة مع السباغيتي نسخة محلية الصنع من المعكرونة والجبن كريمية وغير مكلفة وسهلة التحضير. المعكرونة والجبن هو الغذاء الأكثر راحة لكثير من الناس. الكربوهيدرات المعقدة تغذي جسمك وعقلك ، ويوفر الحليب والجبن البروتين ، مما يساعدك على الإشباع. يمكنك تغيير أي وصفة معكرونة بالحليب لتشمل أكثر أو أقل من المكونات المفضلة لديك مع التحكم في عدد الدهون والسعرات الحرارية.
الخطوة 1
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت
الخطوة 2
يُغلى المزيج من 4 إلى 6 كوارت من الماء لطبخ الشعيرية. بمجرد غليان الماء ، أضف 12 إلى 16 أونصة من السباغيتي. حرك المعكرونة بشكل متكرر أثناء الطهي.
الخطوه 3
يُطهى المعكرونة لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة أو مطاطية. تجنب الإفراط في تناول الشعرية في الماء حيث سيتم طهيها مرة أخرى بمجرد إضافة الحليب والجبن. يُصفّى المعكرونة في مصفاة ثم تُوضع في وعاء خلط كبير.
الخطوة 4
يُضاف 1 كوب من الحليب ، وملعقة صغيرة من الملح ، ونصف كوب من الزبدة ، و 2 كوب من قطع جبنة الشيدر الحادة إلى المعكرونة في الوعاء. قلبي حتى تمتزج المكونات جيدًا معًا.
الخطوة 5
معطف 9 × 12 بوصة الخبز عموم مع رذاذ الطبخ غير عصا. نقل المعكرونة إلى مقلاة الخبز ويطهى في الفرن لمدة 20 دقيقة.
الخطوة 6
اترك المعكرونة المخبوزة لضبطها لمدة 3 إلى 5 دقائق قبل التقديم.
الأشياء ستحتاج
-
4 إلى 6 كوارت ماء
وعاء
12 إلى 16 أوقية من السباغيتي
مصفاة
وعاء خلط كبير
1 كوب حليب
ملح 1/2 ملعقة صغيرة
ربع كوب زبدة
2 كوب تمزيقه جبنة شيدر
تلميح
سيعمل الحليب والجبن قليل الدسم أو قليل الدسم في مكانه المعتاد إذا أردت ذلك.
يعتبر الجبن المملح مسبقًا مناسبًا للاستخدام ، على الرغم من أنه يمكنك تقطيع الجبن بنفسك إذا أردت.
