أرجينين يؤثر على العديد من العمليات الفسيولوجية المختلفة. تناول مكملات أرجينين يحسن صحتك ، وفقًا لتقرير مارس 2010 في "مجلة علم الأدوية وعلم القلب والأوعية الدموية". الزيادات التي يسببها أرجينين في هرمون النمو البشري ، هرمون النمو ، قد توسط هذه الآثار. تقوم الغدة النخامية بإطلاق هرمون النمو لتسهيل إصلاح الأنسجة ، لذا فإن زيادة مستويات هرمون النمو مع أرجينين قد يساعدك على الشفاء. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب أرجينين آثار جانبية لدى بعض الناس ؛ لذا ، استشر طبيبك قبل تناول مكملات الأحماض الأمينية.
على المدى القصير يزيد أرجينين هرمون النمو
العديد من المواد تزيد من هرمون النمو ولكن آليات مختلفة توسط هذه التغييرات. أرجينين ، على سبيل المثال ، يزيد هرمون النمو عن طريق منع مثبط هرمون النمو الطبيعي ، وفقا لتقرير فبراير 2002 في "المجلة الأوروبية للغدد الصماء". قد يحدث هذا التأثير بعد تناول الأرجينين مباشرة أو قد يستغرق ظهوره ساعات. تناولت دراسة قدمت في عدد فبراير عام 1999 من "هرمون النمو و IGF Research" هذا السؤال عند الرجال الأصحاء. تلقى المتطوعون ضخ 30 دقيقة إما أرجينين أو المالحة. بالنسبة إلى الدواء الوهمي ، فقد أدى الملحق إلى زيادة فورية في هرمون النمو. هذه النتيجة تشير إلى أن أرجينين يحجب فورا السوماتوستاتين - المانع الطبيعي لهرمون النمو.
أرجينين طويل الأجل يزيد هرمون النمو
أظهرت بعض الدراسات أن الآثار قصيرة الأجل للأرجينين تتبدد مع مرور الوقت. كشف تقرير صدر في يونيو 2009 في "علم الأدوية الأساسي والسريري" أن هرمون النمو لا يزال دون تغيير خلال شهر من تسريب أرجينين لدى البالغين الأصحاء. ومع ذلك ، فإن البيانات المستقاة من الدراسات التي خضعت للرقابة والتي تختبر الحيوانات تتناقض مع هذه النتيجة. قامت تجربة تم وصفها في إصدار يونيو 2011 من "نشرة العلوم العصبية" بقياس التغيرات التي يسببها أرجينين في هرمون النمو في الفئران. تلقت القوارض دفعات يومية من الملحق أو دواء وهمي لمدة شهر. كان لدى الحيوانات التي أعطيت أرجينين مستويات أعلى من هرمون النمو في نهاية الدراسة. كان للمكمل أيضًا تأثيرات الابتنائية لأنه زاد من حجم عظام الحيوانات. يظل الاختبار الإضافي ضروريًا لحل هذه التناقضات.
أرجينين يزيد هرمون النمو أثناء التمرين
يؤثر الأرجينين أيضًا على هرمون النمو خلال بعض أنواع التوتر. أظهر تقرير صدر في نوفمبر 1996 في "المجلة الأوروبية لعلم الغدد الصماء" أن خفض مستويات السكر في الدم للمتطوعين الصحيين الذين يتلقون أرجينين عن قصد لم يعزز مستويات هرمون النمو. ومع ذلك ، فإن تناول أرجينين أثناء التمرينات الرياضية المكثفة يبدو أنه يزيد من هرمون النمو بشكل موثوق. نظر التحقيق الذي تم عرضه في عدد فبراير 2011 من "مجلة التغذية" في تأثير نوبة واحدة من التمارين. تلقى المشاركون أرجينين أو وهمي أثناء رفع الأثقال. الملحق ، نسبة إلى الدواء الوهمي ، زاد من زيادة الزيادة الطبيعية التي يسببها التمرين في هرمون النمو. تناول الأرجينين لم يسبب الحساسية.
أرجينين يكشف عن نقص هرمون النمو
يمكن أن تكون الزيادة الموثوقة في هرمون النمو الناتج عن تناول الأرجينين بمثابة علامة تشخيصية. يعتبر الأطباء أن المرضى الذين لا يظهرون الزيادات التي يسببها أرجينين في هرمون النمو يصيبهم عطل في الغدة النخامية ، وفقًا لمراجعة فبراير 2008 في "هرمون النمو وأبحاث IGF". ومن المثير للاهتمام ، أن استجابات هرمون النمو المختلفة للأرجينين قد تساعد الأطباء على إجراء تشخيص دقيق. اختبرت تجربة نشرت في عدد أبريل 2005 من "الغدد الصماء الإكلينيكي" هذه الفرضية في المرضى الذين يعانون من مرض الشلل الرعاش أو ضمور النظام المتعدد. غالبًا ما يصعب على الأطباء التمييز بين هاتين الحالتين الطبيتين. في الدراسة ، تلقى المشاركون أرجينين خلال جلسة اختبار واحدة. تسبب هذا العلاج الزيادات الكبيرة في هرمون النمو في الضوابط الصحية والمرضى الذين يعانون من مرض الشلل الرعاش. ومع ذلك ، أظهر المرضى الذين يعانون من ضمور نظام متعددة استجابة أصغر بكثير.
