حمض الفوليك عبارة عن فيتامين B المركب ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء يوجد أساسًا في الأطعمة المدعمة ومكملات الفيتامينات. إنه ليس فيتامين موجود في معظم الأطعمة ، وجسمك لا يصنعه. حمض الفوليك هو شكل ثابت من حمض الفوليك ، وهو متأصل في الغذاء والجسم. حمض الفوليك هو أحد العناصر الغذائية الهامة اللازمة لاستقلاب الإنزيمات الحرجة والأحماض الأمينية التي تفتقد في بعض الأحيان في المشروبات الكحولية.
القصور
يرتبط نقص حمض الفوليك عادة بسوء التغذية ، وهو أمر شائع بين مدمني الكحول الذين يتخطون وجبات الطعام في كثير من الأحيان ويتكبدون قدرة متقلصة على امتصاص العناصر الغذائية المهمة ، وفقًا لمعهد لينوس بولينج. للعمل بشكل أكثر فاعلية ، يحتاج الفولات إلى كمية كافية من فيتامينات B-12 و B-6 أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، تتضاءل كفاءة حمض الفوليك عند تناول بعض الأدوية ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والفينوباربيتال ، والتي تعد أحيانًا الدعامة الأساسية لنظام الأدوية المدمن على الكحول.
انسحاب
يمكن أن يؤدي انسحاب الكحول إلى آثار جانبية شديدة. في كثير من الحالات ، يجب أن تدخل المستشفى خلال هذا الوقت ، وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول. المضاعفات الناجمة عن انسحاب الكحول يمكن أن تؤدي إلى نوبات الهزات والهذيان. يمكن أن تبدأ الأعراض الأولية بمجرد ست ساعات من آخر مشروب. تشمل الأعراض المبكرة القلق والتعرق والغثيان والتهيج وزيادة الحساسية للضوء. قد تحدث التشنجات في غضون يومين إلى أربعة أيام.
دور حمض الفوليك
وفقا للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول ، يلعب حمض الفوليك دورا في تكوين خلايا الدم. سوء التغذية والجهاز الهضمي التالف يؤدي إلى نقص في حمض الفوليك وشكل من فقر الدم. يمكن أن يحدث فقر الدم الضخم أو المرمر بسبب خلايا الدم المتضخمة التي لم تنقسم بشكل صحيح. الثيامين هو عنصر غذائي أساسي آخر ينقصه عادة في مجرى دم مدمن الكحول أثناء الانسحاب من تعاطي الكحول. يعمل الثيامين وحمض الفوليك معًا لضمان عملية التمثيل الغذائي المناسبة.
علاج او معاملة
أثناء خضوعك لعلاج السحب ، قد يتم إعطاؤك الفيتامينات المتعددة المحتوية على الثيامين وحمض الفوليك لمدة أسبوعين على الأقل حتى يتم علاج فقر الدم لديك. إذا كنت لا تزال تشرب بعد العلاج ، فاستمر بالشكل الاصطناعي من الفولات لأن شرب الخمر المعتدل يستنزف مخازن حمض الفوليك في الجسم ، وفقًا لمدرسة الصحة العامة بجامعة هارفارد. بالإضافة إلى علاج فقر الدم ، يمكن أيضًا أن تقلل مكملات حمض الفوليك من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون وأمراض القلب. عند الجمع مع نظام غذائي صحي ، يكون الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على 400 مكغ من حمض الفوليك كافية.
