في بعض الحالات ، يمكن أن تغير ما تتناوله أو تشربه من لون البول. بعض الأطعمة ، مثل الجزر والراوند والعصائر ، يمكن أن تؤثر على لون البول. يحتوي البول عادة على هوى أصفر ، لكن بعض الأطعمة ، وحتى الفيتامينات ، يمكن أن تتسبب في تحول البول إلى اللون الأصفر أو البني الداكن أو الأخضر الفلوريسنت. يمكن لبولك أيضًا تغيير الألوان لأسباب أخرى ، مثل المرض وبسبب بعض الأدوية.
جزر
عندما تأكل الجزر أو تشرب عصير الجزر ، يمكن أن يتحول لون البول إلى اللون البرتقالي ، وفقًا لصحيفة هارفارد الصحية. إن تغيير لون البول من الجزر غير ضار ومؤقت ، لكنه لا يزال مزعجًا. تقوم Mayo Clinic بربط تصبغ الجزر وعصير الجزر كأحد كبار المساهمين في بول البرتقال ، بالإضافة إلى فيتامين C. Carotene ، الصباغ البرتقالي الموجود في الجزر ، كما يمكن أن يغير لون أطراف أصابعك ونخيل يديك وباطن يديك أقدام. يمكن أن تؤثر الأطعمة الأخرى ذات الصبغة المشابهة على البول مثل الاسكواش في فصل الشتاء والخضروات الأخرى.
البول البرتقال
يمكن أن تنتج الأسباب الأخرى لبول البرتقال عن تناول بعض الأدوية ، مثل المضادات الحيوية ومخففات الدم والأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج التهابات المسالك البولية. بعض أدوية العلاج الكيميائي وبعض المسهلات يمكن أن تجعل البول يتحول إلى اللون البرتقالي ويكون له مظهر مماثل كما لو كنت أكلت الجزر. الجفاف قد يؤدي أيضًا إلى ظهور البول بشكل أعمق من اللون الطبيعي. قد يظهر لون البول بلون أغمق بدرجة كبيرة بحيث يبدو برتقاليًا تقريبًا بدلاً من اللون الأصفر. هذا بسبب تركيز البول. عندما تكون رطباً ويمتلك جسمك الكثير من السوائل ، فإنك تميل إلى التبول على فترات منتظمة طوال اليوم. التبول المنتظم يؤدي إلى البول الأصفر. عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من السوائل ولا تبول بانتظام ، يجلس البول في المثانة ويصبح شديد التركيز ؛ هذه النتائج في البول الظلام بشكل غير طبيعي.
العلاجات
على الرغم من أن البول ذو اللون البرتقالي من تناول الجزر غير ضار ، فهناك طرق لمساعدة البول على البقاء لونًا طبيعيًا. اشرب الكثير من الماء للمساعدة في الحفاظ على ترطيب الجسم وتخفيف البول. إن الحفاظ على البول المخفف سيساعد على ظهور لونه أكثر طبيعية عند تناول الجزر. قلل من كمية الجزر أو عصير الجزر الذي تستهلكه للمساعدة في الحفاظ على البول داخل ظلال منتظمة من اللون الأصفر.
