عندما تصل قدمك إلى الأرض ، فإنها تتعرض لصدمة شديدة التأثير يمكن أن تتآكل عند مفاصلك. لهذا السبب من المهم أن يكون لديك حذاء مزود بقدرات كافية لامتصاص الصدمات. ومع ذلك ، بعد حوالي 350 إلى 550 ميلاً من الاستخدام ، ستفقد معظم الأحذية امتصاص الصدمات ، كما تحذر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الرياضي. إذا كنت في السوق للحصول على زوج جديد من الأحذية الماصة للصدمات ، فقد حدد خبراء الألعاب الرياضية والخارجية العديد من موديلات الأحذية المحددة التي تتفوق في توسيد قدميك والمفاصل.
أديداس adiZero أديوس
يأتي حذاء Adidas موصى به من قبل مجلة Running Times ، مشيرة إلى أن أسلافه ساعدوا الرياضيين على تسجيل أرقام قياسية عالمية. تشيد المجلة على وجه التحديد بـ "كمية وافرة من الوسائد" الخاصة بالحذاء بفضل قطعة واحدة من الطبقة المزدوجة ، بالإضافة إلى منطقة أمامية أكثر مرونة ومطاط مُحسّن لامتصاص الصدمات والجر الإضافي. تخلص المجلة إلى أنها واحدة من أفضل نماذج الأحذية وأكثرها تنوعًا في السوق ، فهي مثالية لكل شيء من المشي والجري والماراثون والتدريبات الرياضية البسيطة.
اسيكس 6T-2150
قد يكون لهذا النموذج Asics اسم غير عملي ، لكن لا تدع ذلك يثنيك. يسلط استعراض الجري في الربيع لعام 2010 الضوء على "حذاء الجري الفني الأكثر مبيعًا" كأحد أفضل المنتجات المتاحة ، مع الإشارة إلى أنه يحتوي على "رحلة مستقرة" و "توسيد رائع" يمنحك "حماية جيدة… يركض." تشتمل الميزات الإضافية على نظام توجيه التأثير الخاص الذي يساعد على تحسين مشيتك مع تقليل الصدمات بالإضافة إلى نظام trusstic ونعل أوسط أكثر صلابة.
سكوت مكاني الثاني
منحت مجلة Outside جائزة Scott of Makani II لجائزة Gear of the Year المرموقة في دليل التسوق الخاص بالمشتري في صيف 2010. في اختبارات المجلة ، تشير إلى أن هذا الحذاء كان "ببساطة أكثر إلهامًا للسرعة ومتعة" لعشرات الأحذية التي تم اختبارها. أثنت المجلة بشكل خاص على النعل الأوسط من مكاني المحسّن لألواح الكربون والذي يساعد على تحسين الاستقرار وامتصاص الصدمات من أجل تقليل التعب ، قائلة إنه يمكن أن يساعد في الحماية من "القصف المتكرر لسير الطريق".
اسيكس جل DS المدرب 15
توصي شبكة المنافسين ، المتخصصة في الرياضات الخارجية مثل الجري والترياتلون ، بحذاء المدرب المغطى بالجلد من أسيكس. صنفت المجلة الأحذية على عدة خصائص ، وحصل نموذج أسيكس على بعض أعلى الدرجات عندما يتعلق الأمر بالرطوبة ، الارتداد المحسّن والشعور بالراحة.
ميزونو موجة خلق 11
تم اختيار حذاء ميزونو كواحد من أفضل الأحذية المبطنة من قبل دليل رياضة 2010 من مجلة فيتنس. على الرغم من أن بعض الأحذية قد تركز على تقنية امتصاص الصدمات في النعل الأوسط أو الكعب فقط ، إلا أن المجلة كانت تحب كيف أن هذا النموذج "يخفف من حدة" بتكنولوجيا امتصاص الصدمات التي تقلل من التأثير على القدم بأكملها.
