ما هي الحقائق الغذائية للحمية العفريت؟

جدول المحتويات:

Anonim

إن ما نشأ كحمية "سبرايت زيرو" يسمى الآن "سبرايت زيرو" - مشروب غازي شفاف بنكهة الليمون يستخدم محليات صناعية لإنتاج صودا منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الكافيين. تشتهر شركة Sprite Zero ، التي تنتجها Coca-Cola ، بطعمها النظيف والنظيف بدون المحتوى العالي من السكر الموجود في المشروبات الغازية الأخرى. باستخدام المحليات الصناعية ومجموعة متنوعة من المكونات ، لدى Sprite Zero قائمة محددة من حقائق التغذية.

علب من العفريت وفحم الكوك صفر. الائتمان: سيندي أورد / غيتي إيماجز ترفيه / غيتي إيماجز

العفريت صفر المكونات

تحتوي قائمة مكونات Sprite Zero على سبعة مكونات فقط. مزيج من المكونات يساعد على تشكيل المظهر والنكهة الشاملة. المياه الغازية وحمض الستريك والنكهات الطبيعية هي المكونات الثلاثة الأولى وهي مسؤولة عن النكهة واللون. سيترات البوتاسيوم والمواد الحافظة بنزوات البوتاسيوم التي تحمي الذوق والأسبارتام والبوتاسيوم أسيسولفام هي مواد التحلية الاصطناعية.

العفريت صفر السعرات الحرارية

يعتبر دايت سبرايت مشروبًا غازيًا قليل السعرات الحرارية ويحتوي على 0 غرام من الدهون والكربوهيدرات والبروتين. بدون دهون ، كربوهيدرات وبروتين ، يحتوي دايت سبريت على صفر سعر حراري لكل وجبة. وفقًا للعلامة الغذائية ، لا يعتبر Diet Sprite مصدرًا مهمًا للعديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية مثل الألياف وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين د والكالسيوم أو الحديد.

العفريت صفر الصوديوم

أهم المعادن الموجودة في Sprite Zero هو الصوديوم. لكنه لا يزال يعتبر المشروبات الغازية منخفضة جدا الصوديوم. وفقًا لكوكا كولا ، يعتبر الصوديوم معدنًا مهمًا للمشروبات الغازية ويساعد في الحفاظ على توازن الماء في الجسم. تحتوي عبوة Sprite Zero التي تبلغ مساحتها 12 أوقية على 35 ملليغرام من الصوديوم بنسبة واحد في المائة من الكمية الموصى بها يوميًا.

المحليات في العفريت صفر

تُعرف المشروبات الغازية بطعم حلو ، لكن Sprite Zero تقدم لك مذاقًا حلوًا بدون كميات كبيرة من الكربوهيدرات والسكر. المحليات الصناعية الموجودة في Sprite Zero هما البوتاسيوم aceulfame و aspartame. أسيسولفام البوتاسيوم والأسبارتام أحلى 200 مرة من السكر في الجدول ولا توفر أي سعرات حرارية.

التحذيرات والاعتبارات

ما هي الحقائق الغذائية للحمية العفريت؟