إن الثيانين ، وهو حمض أميني قوي موجود في الشاي الأسود والشاي الأخضر ، والفطر ، ومتوفر كملحق غذائي بدون وصفة طبية في صورة كبسولة ، يحظى بالكثير من الاهتمام هذه الأيام. وفقًا لمجلة Life Extension Magazine ، فإن الثيانين الموجود في الشاي "يتسبب في تغييرات في كيمياء الجسم التي تجدد نشاطها وتعيد الاسترخاء وتعزز القدرة على التفكير وتغيير الحالة المزاجية." على الرغم من أن الشاي يحتوي أيضًا على مادة الكافيين ، إلا أنه يحتوي على مادة الثيانين في الشاي والتي لها الفضل في التأثيرات المهدئة ، بالإضافة إلى الخصائص المضادة للأكسدة التي تقوم بتدمير الخلايا الجذرية الحرة وتدميرها. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة وبالاقتران مع أدوية معينة ، هناك مخاطر مرتبطة بتناول الثيانين.
التدخل في العلاج الكيميائي
وقد أظهرت العديد من الدراسات المختبرية والحيوانية أن الثيانين له آثار وقائية عصبية ومضادة للورم. ومع ذلك ، وفقًا لسلون كيترينج ، فإن الثيانين بطلان في المرضى الذين يتلقون علاجات كيميائية لأنه قد يعزز التأثيرات القوية لعوامل العلاج الكيميائي. أي أن الثيانين خطير لأنه لديه القدرة على تعزيز قوة عوامل العلاج الكيميائي ، وبالتالي تغيير الجرعة الموصوفة.
تعزيز المهدئات
الثيانين معروف جيدًا بتأثيراته الهادئة والمريحة ، وقد وجد أنه مفيد كعامل بدون وصفة طبية في علاج الاكتئاب والقلق. ومع ذلك ، من المهم عدم تناوله مع بعض مضادات الاكتئاب أو Demerol ، لأنه قد يزيد من تأثير مهدئ لبعض الأدوية ويسبب النعاس.
التأثيرات المضافة لعقاقير الكوليسترول
وفقًا لمجلة Life Extension Magazine ، أفادت الدراسات أيضًا أن الثيانين لديه القدرة على خفض الكوليسترول المنخفض الكثافة بشكل كبير (LDL cholesterol) والكوليسترول عالي الكثافة (HDL cholesterol). على وجه الخصوص ، قد يقلل استهلاك الثيانين إلى جانب الكوليسترول الحميد (HDL) من الكوليسترول "الجيد" ، وهو أمر مهم للغاية لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام. وبهذه الطريقة ، هو بطلان استهلاك مكملات الثيانين في الأشخاص الذين يتناولون أدوية (أدوية) الكوليسترول.
التهيج
يجب تجنب الثيانين في حالة تطور التهيج ، لأنه قد يكون علامة أو أعراض للتفاعل الدوائي. كما هو الحال دائمًا ، قبل أخذ أي مكملات ، من المهم التشاور مع الطبيب قبل البدء في تقييم إمكانية حدوث تداخل دوائي أو آثار جانبية.
الغثيان و GI بالضيق
على الرغم من أن دراسات الثيانين قد أثبتت أنها آمنة ، فقد يكون بعض الأشخاص حساسين للكافيين الذي يصاحبه غالبًا الثيانين في الشاي. في حالة ظهور اضطرابات في المعدة أو غيرها من أعراض الحساسية ، يجب وقف الثيانين.
مضاعفات الحمل
وفقًا لسلون كيترينج ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ألا يستهلكن الثيانين ، لأنه قد يتسبب في مضاعفات الأم والطفل. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم فعالية وسلامة الثيانين في النساء الحوامل والمرضعات. على وجه التحديد من القلق هو تأثير مهدئ من الثيانين.
