التهاب المعدة هو مشكلة صحية تحدث عندما تلحق بكتيريا Helicobacter pylori أو H. pylori الأغشية المخاطية التي تلطيف معدتك ، كما يشير مركز جونز هوبكنز للأطفال. يتميز التهاب المعدة بألم خفيف أو ألم وأعراض أخرى. الآلية الدقيقة لانتقال H. pylori بين الناس غير معروفة. قد تكون بعض المشروبات الغذائية ، وخاصة شاي الأعشاب ، مفيدة في علاج هذه المشكلة الصحية. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا مراجعة مزايا وعيوب المشروبات الغذائية مع طبيبك أولاً.
التهاب المعدة الخلفية
عدوى بيلوري ، على الرغم من أنها سبب شائع لالتهاب المعدة ، إلا أنها ليست العامل المعجل الوحيد لهذه المشكلة الصحية. وفقًا لـ "The New York Times Health Guide" ، قد يحدث التهاب المعدة أيضًا عن طريق تناول كميات زائدة من الكحول والاستخدام طويل الأجل لبعض الأدوية ، بما في ذلك نابروكسين وإيبوبروفين. الأسباب الأقل شيوعًا لهذه الحالة الصحية تشمل الإجهاد المطول والشديد ، والالتهابات الفيروسية وبعض اضطرابات المناعة الذاتية. إذا كنت تعاني من التهاب في المعدة ، فقد تشعر بألم في الجزء العلوي من البطن وتفقد شهيتك وتعاني من الغثيان والقيء.
مشروبات غذائية
يتم استهلاك المشروبات الغذائية لمجموعة متنوعة من الأسباب. يستهلك بعض الأشخاص المشروبات الغذائية للمساعدة في إنقاص الوزن أو التعافي سريعًا من نوبات التمرين أو لتحسين حالتهم الغذائية. تشمل الأمثلة على المشروبات الغذائية المعاصرة Boost و Benevia و ONEsource و Isopure و Ensure. يدرج مصنعو هذه المشروبات العديد من الفوائد الصحية المرتبطة باستهلاكهم ، على الرغم من أن فعاليتها في علاج الحالات ، مثل التهاب المعدة ، غير معروفة. ينص واحد من هذه المشروبات على الأقل ، Ensure ، على أنه مكمل غذائي سائل يحتوي على مزيج خاص من المواد الأولية ومضادات الأكسدة التي تشجع على صحة الجهاز الهضمي. فكر في تجنب المشروبات الغذائية التي تحتوي على الشوكولاته أو الكافيين ، لأن هذه المواد قد تؤدي إلى تفاقم التهاب المعدة لديك. ناقش هذا النوع من المشروبات الغذائية مع طبيبك.
شاي الاعشاب
قد يكون شاي الأعشاب مفيدًا بشكل خاص في علاج التهاب المعدة. في كتابه "الصيدلة الطبيعية" ، ينص الطبيب الطبي آلان جابي على أن العلاجات التالية - التي قد يتم تناولها في شكل شاي أو مشروب - قد تكون مفيدة لهذا الغرض الصحي: عرق السوس ، وبيتوني الخشب ، وزرد الدردار ، والخطمي ، المثانة ، goldenseal والبابونج. المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات A و C وبيتا كاروتين قد تكون مفيدة أيضا. يوصي Gaby بتجنب استهلاك الكحول إذا كان لديك التهاب في المعدة.
شرب مميزة
قد يحتوي الشاي الذي يحتوي على البابونج على أكثر مشروبات غذائية مفيدة في علاج التهاب المعدة. يلاحظ غابي أن شاي البابونج يحتوي على مادة الأبيجينين ، وهي مادة تساعد على تلف أغشية المخاط التالفة. تمنع هذه المادة أيضًا تصرفات H. pylori ، ويساعد شامازولين - وهو مكون نشط آخر في البابونج - في تخفيف النشاط الجذري الضار الحر في جسمك. قد يتطلب استخدام شاي البابونج كمشروب غذائي في مكافحة التهاب المعدة إجراء مزيد من اختبارات البحث العلمي باستخدام تجارب عشوائية محكومة.
تحذير
التهاب المعدة هو حالة يمكن إدارتها بشكل أفضل باستخدام تدابير علاج الوباتشيك التقليدية. قد تكون المشروبات الغذائية وغيرها من أساليب العلاج الطبيعي مفيدة في دعم علاجات التهاب المعدة الأخرى ، ولكن يجب عليك دائمًا مسح استخدام هذه الطريقة العلاجية مع طبيب أسرتك أولاً. قد تحتوي بعض المشروبات الغذائية على مكونات طبية قوية تسبب تأثيرات عميقة داخل جسمك. اسأل طبيبك عن سلامة وفعالية المشروبات الغذائية في علاج التهاب المعدة.
