إنه بالفعل منتصف يناير ، مما يعني أن حوالي ثلث الذين اتخذوا قرارات السنة الجديدة يشعرون وكأنهم إخفاقات مطلقة للتخلي عن أهدافهم بالفعل (على الرغم من ذلك إليك لماذا لا يجب أن تكون). قد يكون هيو جاكمان أحد تلك الإحصاءات ، لكنه لا يبكي عليها تمامًا.
بدأ نجم "ولفيرين" عام 2018 بأهداف غذائية صحية ، حيث كان يتغذى على نظامه الغذائي للتخلص من السموم على وسائل التواصل الاجتماعي. لكن الأمر لم يستغرق وقتًا طويلاً جدًا حتى يتمكن من الانتكاس بشدة. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، لديه شعور رائع من الفكاهة حول كل شيء.
بدأ Jackman هذا الشهر في مقهى Speedos في سيدني ، حيث تناول مشروب "آلة خضراء" مليئة بالسبانخ ، واللفت ، والخيار ، والكرفس ، وعصير التفاح ، وتوت غوجي وبذور الشيا. في وقت لاحق من اليوم ، التهم بعض الحبار المملح والفلفل ، والذي إذا ما تم تناوله الخام فهو قليل الدسم والسعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من البروتين. بخير ، أليس كذلك؟
على
على
لكن نسخة جاكمان من حمية التخلص من السموم خرجت عن مسارها بشدة بعد أربعة أيام فقط ، عندما قرر النجم الانغماس في بيتزا الكمأة اللذيذة. "هكذا ، استمر كل 4 أيام! # ديتوكسفيل" كتب على Instagram ، إلى جانب صورة جديرة بالعين لعابه. أعني ، من الذي يمكنه مقاومة تلك التحفة الجبنية الوهمية ، أليس كذلك؟
غولدن غلوب - حيث تم ترشيح النجم كأفضل ممثل عن أدائه في "The Showest Showman" - كان بعد ذلك بأكثر من أسبوع بقليل. لسوء الحظ ، فقد خسر أمام جيمس فرانكو ، والذي قد يكون استفزازه لإيجاد الراحة في القدم في اليوم التالي.
"صباح اليوم بعد…. الكرات. #DetoxFail" ، وكتب جنبا إلى جنب مع صورة لنفسه وهو يندفع أسفل عنصر غذائي غير معروف الهوية معبأ في حاوية بلاستيكية. لم يتوقف عند هذا الحد. في وقت لاحق من الأسبوع ، استمتع بمارتيني ، لماذا لا؟ من الواضح أنه جعله سعيدًا جدًا ، انطلاقًا من مقطع الفيديو الذي كان يشخر بالضحك.
على
على
بحلول هذا الاثنين ، كان من الواضح أن التخلص من السموم كان حتى عام 2017 ، حيث هبط الممثل في فرنسا ولن ينكر نفسه على المطبخ الأسطوري. "بونجور ، باريس!" قام بتعليق صورة مبكرة لنفسه وهو يحمل البيتزا ، إلى جانب علامة التجزئة "#WhatDetox؟"
على
على الرغم من أن Jackman قد لا ينجح في تسمير نظارته ، فمن المحتمل أنه يشارك في ممارسة يومية صحية أخرى. في عام 2017 ، كشف أن سر زواجه الذي دام أكثر من 21 عامًا من الزوجة ديبورا-لي فورنيس كان تأملًا مزدوجًا ، وقد ثبت علمياً أنه يساعد الناس على الشعور بأنهم أقرب وأكثر انفتاحًا مع الآخرين.
تريد المزيد من معلومات المعيشة الصحية؟ تحقق من هذه المواد LIVESTRONG:
9 طرق للتصفيق مرة أخرى في الجسم شامر
أفضل اقتباسات من التاريخ Badass Wome
كيفية متجر البقالة مثل خبير التغذية
ما رأيك؟
هل سبق لك أن فعلت التخلص من السموم؟ هل أكملت بنجاح؟ هل تعتقد أن التخلص من السموم مفيد للصحة أم لا؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات!
