في كل مكان ترونه ، تشاهد الشاي الأخضر بأشكال مختلفة ، وكل ذلك يلقى الترحيب لتوفير الفوائد الصحية - ليس فقط أكياس الشاي ولكن أيضًا كبسولات مستخلص الشاي الأخضر والمنتجات الموضعية. هذه رائعة إذا كنت تستجيب جيدًا للشاي الأخضر ، ولكن ماذا لو كنت تعاني من حساسية من الشاي الأخضر؟
يمكن للطبيب أو مقدم الرعاية الصحية فقط تحديد ما إذا كان لديك حساسية من الشاي الأخضر الفعلي ، ولكن هناك أعراض يمكنك البحث عنها. والخبر السار هو أن الحساسية للشاي الأخضر ليست شائعة. قد يكون الشاي الأخضر جيدًا لتخفيف أعراض الحساسية الأخرى.
حساسية الشاي الاخضر
ارتفع الوعي بآثار الحساسية تجاه الشاي الأخضر بعد دراسة نُشرت في أكتوبر 2003 في مجلة الحساسية والمناعة الإكلينيكية نظرت إلى 11 مريضاً عملوا في مصنع شاي أخضر ياباني وطوروا ردود فعل تحسسية للأنف والربو بين عامي 1984 و 2001. السعال وضيق التنفس (صعوبة التنفس) وفقدان الوعي (في الحالات الشديدة).
في بعض العمال ، وليس كلهم ، تظهر الأعراض أيضًا بعد تناول أي نوع من الشاي (الشاي الأخضر أو شاي أولونغ أو الشاي الأسود) أو بعد تناولهم الكعك أو الشعرية المصنوعة من مسحوق الشاي الأخضر. أكدت اختبارات الجلد وتحديات الاستنشاق إصابة المرضى بالربو الناتج عن استنشاق الشاي الأخضر أو تناوله.
ومع ذلك ، فإن الكثير من المرضى الذين أظهروا ردود فعل تحسسية تجاه الشاي الأخضر قد استهلكوا الشاي الأخضر في الماضي دون تفاعل حساسية. وبالتالي ، قد تكون هذه الحساسية للشاي الأخضر ناتجة عن استنشاق غبار الشاي الأخضر أثناء العمل.
لكن في حالات أخرى ، قد يكون الشاي الأخضر مفيدًا في مكافحة الحساسية. على وجه التحديد ، قد يساعد الشاي الأخضر على حكة في الجلد. في دراسة نشرت في يونيو 2012 في Toxicology Research ، تم اختبار مجموعة صغيرة من 10 متطوعين أصحاء لمعرفة كيف يمكن للشاي الأخضر ، عند استخدامه موضعياً ، أن يؤثر على التهاب الجلد التماسي التحسسي ، وهو اضطراب جلدي شائع حيث يمكن ملامسة بعض المواد الكيميائية ، بما في ذلك مستحضرات التجميل. ، أصباغ الشعر ، غسل اليدين وما إلى ذلك ، يسبب الحساسية.
طوال فترة الاختبار ، لم يهيج الشاي الأخضر جلد موضوعات الاختبار ؛ الأهم من ذلك ، كان له تأثير إيجابي في إدارة الحساسية لديهم. ومع ذلك ، لم تكن قوية بما يكفي للسيطرة على ردود الفعل المعتدلة أو الشديدة ، لذلك قد لا تكون قادرة على الاعتماد على الشاي الأخضر للبشرة الحكة كعلاج كامل.
خلصت الدراسة إلى أن الشاي الأخضر كان آمنًا في كل من مستحضرات التجميل والتطبيقات الطبية ؛ لذلك ، على الأقل يمكنك أن تطمئن إلى أن الشاي الأخضر لن يجعله يشعر بحكة في الجلد.
الشاي الأخضر الفوائد الصحية الأخرى
ليس فقط في الاستخدام الموضعي أن الشاي الأخضر له فائدة في مكافحة الحساسية. يوصي AARP بالشاي الأخضر ، وتحديداً نوع يسمى Benifuuki ، كطريقة للتعويض عن أعراض مثل انسداد الأنف والحكة في العينين.
بالإضافة إلى ذلك ، يشرح المركز الطبي بجامعة روتشستر أن الشاي الأخضر يحتوي على مزيد من البوليفينول وخصائص مضادة للأكسدة مقارنة بالشاي الأسود والشاي الصيني الاسود ، وقد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. والآثار الجانبية السيئة للشاي الأخضر ضئيلة للغاية. لأنه يحتوي على كميات صغيرة من الكافيين ، فإن الاستهلاك الزائد يمكن أن يؤدي إلى القلق ، والهزات ، والتهيج ومشاكل النوم.
يتم باستمرار اكتشاف المزيد من الفوائد للشاي الأخضر. يلاحظ المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) أنه يمول الأبحاث حول قدرة الشاي الأخضر على مكافحة مرض الحديد الزائد ومساعدة الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
قد تشمل الآثار الجانبية السيئة الأخرى للشاي الأخضر مشاكل الكبد الناجمة عن مستخلصات الشاي الأخضر التي تباع في كبسولات ، طبقًا لكل من المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ومركز جامعة روشستر الطبي. NCCIH يسرد أعراض مشاكل الكبد مثل آلام البطن والبول الداكن واليرقان.
لذلك ، ما لم يكن لديك حساسية من الشاي الأخضر ، فيمكنك - في معظم الأحيان - توقع أن يكون الشاي الأخضر مفيدًا لك ويقدم لك العديد من الفوائد الصحية. إذا وجدت أن الشاي الأخضر له آثار جانبية سيئة بالنسبة لك ، فتحدث إلى موفر الرعاية الصحية الخاص بك عن أعراضك.
