1. البيرة يعزز حياتك الجنسية وعقلك.
دعونا نسمع ذلك للبيرة! يحتوي هذا السرد المنعش من الشعير والقفزات والمياه والخميرة على الكثير من الفوائد غير المتوقعة. في كتابها الذي يحمل عنوان "The Sex Married Sex Solution: دليل واقعي لإنقاذ حياتك الجنسية" ، يكتب معالج الجنس المعتمد والزواج المرخص له والمعالج الأسري كات فان كيرك ، الدكتوراه ، عن القوى التي تعزز الحياة الجنسية للبيرة. وفقًا للدكتور فان كيرك ، فإن ارتفاع نسبة الحديد في الحمالين والدواخل يزيد من الدورة الدموية إلى القضيب ، مما يجعله مثاليًا للانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تعوق البيرة سرعة القذف وزيادة القدرة على التحمل الجنسي.
لكن البيرة مفيدة خارج الصفائح أيضًا - في إحدى الدراسات ، اختبر باحثون في Science Science مركبًا موجودًا في القفزات يُطلق عليه xanthohumol واكتشفوا أنه يمكن أن يحمي خلايا المخ من التلف وربما يساعد في إبطاء تطور اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش والزهايمر.
UP التالي: هذه الروح الشعبية لها خصائص صحية للقلب.
الائتمان: Twenty20 / @ adamkuylenstiernaدعونا نسمع ذلك للبيرة! يحتوي هذا السرد المنعش من الشعير والقفزات والمياه والخميرة على الكثير من الفوائد غير المتوقعة. في كتابها الذي يحمل عنوان "The Sex Married Sex Solution: دليل واقعي لإنقاذ حياتك الجنسية" ، يكتب معالج الجنس المعتمد والزواج المرخص له والمعالج الأسري كات فان كيرك ، الدكتوراه ، عن القوى التي تعزز الحياة الجنسية للبيرة. وفقًا للدكتور فان كيرك ، فإن ارتفاع نسبة الحديد في الحمالين والدواخل يزيد الدورة الدموية إلى القضيب ، وهو ما يعد مثاليًا للانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تعوق البيرة سرعة القذف وزيادة القدرة على التحمل الجنسي.
لكن البيرة مفيدة خارج الشراشف أيضًا - في إحدى الدراسات ، اختبر باحثو مجلة Science Daily مركبًا تم العثور عليه في قفزات تسمى xanthohumol واكتشفوا أنه يمكن أن يحمي خلايا المخ من التلف وربما يساعد في إبطاء تطور اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش والزهايمر.
UP التالي: هذه الروح الشعبية لها خصائص صحية للقلب.
2. الفودكا هو صحي القلب.
إنها الروح الواضحة التي تمتزج جيدًا مع كل شيء بدءًا من بيرة الزنجبيل والليمون في البغال في موسكو وحتى عصير الطماطم في الماري الدموية - ناهيك عن أنه وفقًا للمعهد الوطني للصحة (NIH) ، فمن غير المرجح أن يعطيك مخلفات بسبب عدم وجود متجانسات (المواد الكيميائية السامة تتشكل بكميات صغيرة عند إنتاج الكحول). إليك أخبار أفضل: تقول دراسة نشرت في مجلة الدورة الدموية لجمعية القلب الأمريكية (AHA) إن الفودكا يمكن أن يكون لها نفس فوائد صحة القلب مثل النبيذ الأحمر. في الدراسة ، أعطيت الخنازير pinot نوير ، الفودكا أو الكحول. كان للخنازير التي أعطيت النبيذ أو الفودكا زيادة كبيرة في تدفق الدم إلى القلب ومستويات الكولسترول الجيد HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة). الإستنتاج؟ زاد النبيذ والفودكا من كثافة الشعيرات الدموية ، مما يعني أنه يمكن توصيل المزيد من الأكسجين عن طريق الدم.
UP التالي: تحسين الدورة الدموية الخاصة بك مع هذا الخمور لذيذ.
الائتمان: Twenty20 / @ stefiaktiإنها الروح الواضحة التي تمتزج جيدًا مع كل شيء بدءًا من بيرة الزنجبيل والليمون في البغال في موسكو وحتى عصير الطماطم في الماري الدموية - ناهيك عن أنه وفقًا للمعهد الوطني للصحة (NIH) ، فمن غير المرجح أن يعطيك مخلفات بسبب عدم وجود متجانسات (المواد الكيميائية السامة تتشكل بكميات صغيرة عند إنتاج الكحول). إليك أخبار أفضل: تقول دراسة نشرت في مجلة الدورة الدموية لجمعية القلب الأمريكية (AHA) إن الفودكا يمكن أن يكون لها نفس فوائد صحة القلب مثل النبيذ الأحمر. في الدراسة ، أعطيت الخنازير pinot نوير ، الفودكا أو الكحول. كان للخنازير التي أعطيت النبيذ أو الفودكا زيادة كبيرة في تدفق الدم إلى القلب ومستويات الكولسترول الجيد HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة). الإستنتاج؟ زاد النبيذ والفودكا من كثافة الشعيرات الدموية ، مما يعني أنه يمكن توصيل المزيد من الأكسجين عن طريق الدم.
UP التالي: تحسين الدورة الدموية الخاصة بك مع هذا الخمور لذيذ.
3. الجن يحسن الدورة الدموية.
مرة واحدة تستخدم كعلاج للملاريا ، الجن لديه تاريخ غني من الفوائد الطبية. ما الذي يجعلها قوية جدا؟ وفقا ل Business Insider ، يمكن للتوت العرعر في الجن أن يمنع أمراض القلب ويحسن الدورة الدموية. يشرح تانيا زوكربروت ، MS ، RD ، اختصاصي التغذية ومؤسس حمية F-Factor ، "الجن يحتوي على مضادات الأكسدة ، والمعروفة باسم الفلافونويد ، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية ، ولكن النبيذ هو أكثر بكثير من أمراض القلب والأوعية الدموية."
يضيف خبير الصحة والعافية في Maple Holistics ، Caleb Backe ، "Gin ، باعتدال ، معروف أيضًا بقدرته على المساعدة في وقف احتباس الماء في جسمك - والذي يمكن أن يكون مفيدًا لصحة الكبد والكلى لأنه يمنع تراكم السموم في جسمك الأعضاء الحيوية ، من الواضح أن شرب الكثير سيكون له تأثير عكسي ، لأن الكحول سيضعف قدرة الأعضاء على معالجة أو التخلص من السموم ".
UP التالي: هذا الشراب الحزب الرئيسي سوف يرفع طاقتك طوال الليل.
الائتمان: Twenty20 / @ crieneمرة واحدة تستخدم كعلاج للملاريا ، الجن لديه تاريخ غني من الفوائد الطبية. ما الذي يجعلها قوية جدا؟ وفقا ل Business Insider ، يمكن للتوت العرعر في الجن أن يمنع أمراض القلب ويحسن الدورة الدموية. يشرح تانيا زوكربروت ، MS ، RD ، اختصاصي التغذية ومؤسس حمية F-Factor ، "الجن يحتوي على مضادات الأكسدة ، والمعروفة باسم الفلافونويد ، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية ، ولكن النبيذ هو أكثر بكثير من أمراض القلب والأوعية الدموية."
يضيف خبير الصحة والعافية في Maple Holistics ، Caleb Backe ، "Gin ، باعتدال ، معروف أيضًا بقدرته على المساعدة في وقف احتباس الماء في جسمك - مما قد يكون مفيدًا لصحة الكبد والكلى لأنه يمنع تراكم السموم في جسمك الأعضاء الحيوية ، من الواضح أن شرب الكثير سيكون له تأثير عكسي ، لأن الكحول سيضعف قدرة الأعضاء على معالجة أو التخلص من السموم ".
UP التالي: هذا الشراب الحزب الرئيسي سوف يرفع طاقتك طوال الليل.
4. تيكيلا يرفع الطاقة الخاصة بك.
هذا المنتج الذي تم تقطيره من نبات الصبار الأزرق ، هو العنصر السحري في المرغريتا وكسر الجليد الفوري في شكل طلقة. ولكن لماذا يبدو التكيلا مثل بطاقة المشروبات الروحية البرية؟ وفقًا لعالم الاختلاط في لوس أنجلوس ، بي سي هوفمان ، وهو أيضًا مدير المشروبات في The Edison ومدرب الطهاة في سور لا تابل ، فإن "تيكيلا ، المصنوع من الصبار الأزرق بنسبة 100٪ - طالما أنه ليس مزيجًا - يعد في الواقع منبهًا. يمكن أن تزيد من الطاقة والحيوية. جميع المشروبات الكحولية الأخرى هي مثبطات ".
و 100 في المئة تيكيلا الصبار الأزرق ليست مجرد معززة المزاج. نظرًا لأن تيكيلا هو مادة مسببة للحيوية (بمعنى أنها تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء الغليظة والقولون) ، تشير Medical Daily إلى أن شربها يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لصحة الجهاز الهضمي. يحتوي نبات الصبار على مستويات عالية من الأنسولين ، وهي مادة معروفة للمساعدة في نمو البكتيريا الجيدة.
UP NEXT: هذه الروح التي تمت الموافقة عليها من قبل Jack Sparrow يمكن أن تعزز كثافة العظام.
الائتمان: Twenty20 / @ jatinp1974هذا المنتج الذي تم تقطيره من نبات الصبار الأزرق ، هو العنصر السحري في المرغريتا وكسر الجليد الفوري في شكل طلقة. ولكن لماذا يبدو التكيلا مثل بطاقة المشروبات الروحية البرية؟ وفقًا لعالم الاختلاط في لوس أنجلوس ، بي سي هوفمان ، وهو أيضًا مدير المشروبات في The Edison ومدرب الطهاة في سور لا تابل ، فإن "تيكيلا ، المصنوع من الصبار الأزرق بنسبة 100٪ - طالما أنه ليس مزيجًا - يعد في الواقع منبهًا. يمكن أن تزيد من الطاقة والحيوية. جميع المشروبات الكحولية الأخرى هي مثبطات ".
و 100 في المئة تيكيلا الصبار الأزرق ليست مجرد معززة المزاج. نظرًا لأن تيكيلا هو مادة مسببة للحيوية (بمعنى أنها تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء الغليظة والقولون) ، تشير Medical Daily إلى أن شربها يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لصحة الجهاز الهضمي. يحتوي نبات الصبار على مستويات عالية من الأنسولين ، وهي مادة معروفة للمساعدة في نمو البكتيريا الجيدة.
UP NEXT: هذه الروح التي تمت الموافقة عليها من قبل Jack Sparrow يمكن أن تعزز كثافة العظام.
5. رم يعزز كثافة العظام.
ماي تيس ، موخيتوس ، دايكويريس ، بينا كولاداس. إذا كنت تحب شرب مشروبات الروم اللذيذة (باعتدال ، بالطبع) - أو ببساطة تناول مشروب الروم وفحم الكوك - فإنها قد لا تكون بهذا السوء بالنسبة لك ، وفقًا للمكتبة الوطنية للطب والمعاهد الوطنية للصحة. وجدت دراسة أن تناول مشروب الروم باعتدال يمكن أن يزيد من كثافة المعادن في العظام ، مما يساعد على منع ترقق العظام وتخفيف التهاب المفاصل.
UP NEXT: هذا المشروب المعتمد من قبل الدولة قد يساعد في النمو غير المنضبط للخلايا السرطانية.
الائتمان: Twenty20/@lore.zeledonماي تيس ، موخيتوس ، دايكويريس ، بينا كولاداس. إذا كنت تحب شرب مشروبات الروم اللذيذة (باعتدال ، بالطبع) - أو ببساطة تناول مشروب الروم وفحم الكوك - فإنها قد لا تكون بهذا السوء بالنسبة لك ، وفقًا للمكتبة الوطنية للطب والمعاهد الوطنية للصحة. وجدت دراسة أن شرب الروم باعتدال يمكن أن يزيد من كثافة المعادن في العظام ، مما يساعد على منع ترقق العظام وتخفيف التهاب المفاصل.
UP NEXT: هذا المشروب المعتمد من قبل الدولة قد يساعد في النمو غير المنضبط للخلايا السرطانية.
6. الويسكي تكافح السرطان.
لقد كان موضوع العديد من الأغاني الريفية ، والشراب المفضل للمشاهير مثل الطريقة الصاخبة التي وضعها فرانك سيناترا ومارفل من جيسيكا جونز لمحاربة اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). إذن ما الذي يجعل هذا المشروب الكحولي المهروس بالحبوب والمشروبات الكحولية كبيرًا؟ إحدى الفوائد الصحية ، وفقًا لمستشار صناعة ويسكي جيم سوان ، هي أن "الويسكي تساعد في محاربة السرطان". يوضح أخصائي التغذية المسجل تانيا زوكربروت ، MS ، RD: "يحتوي الويسكي على العديد من مركبات الفينول نفسها الموجودة في النبيذ ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة. وحمض الإيلاجيك ، أحد مركبات الفينول ، يمكن أن يمنع بالفعل انتشار ، أو النمو غير المنضبط ، ل خلايا سرطانية." نقاط المكافأة - تتمتع الويسكي أيضًا بخصائص قوية مضادة للجراثيم ، مما يجعلها بمثابة شراب حلم للجراثيم.
UP NEXT: يحتوي مشروبك المفضل في Instagram أيضًا على بعض الفوائد السعيدة للقلب.
الائتمان: Twenty20 / @ nina_p_vلقد كان موضوع العديد من الأغاني الريفية ، والشراب المفضل للمشاهير مثل الطريقة الصاخبة التي وضعها فرانك سيناترا ومارفل من جيسيكا جونز لمحاربة اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). إذن ما الذي يجعل هذا المشروب الكحولي المهروس بالحبوب والمشروبات الكحولية كبيرًا؟ إحدى الفوائد الصحية ، وفقًا لمستشار صناعة ويسكي جيم سوان ، هي أن "الويسكي تساعد في محاربة السرطان". يوضح أخصائي التغذية المسجل تانيا زوكربروت ، MS ، RD: "يحتوي الويسكي على العديد من مركبات الفينول نفسها الموجودة في النبيذ ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة. وحمض الإيلاجيك ، أحد مركبات الفينول ، يمكن أن يمنع بالفعل انتشار ، أو النمو غير المنضبط ، ل خلايا سرطانية." نقاط المكافأة - تتمتع الويسكي أيضًا بخصائص قوية مضادة للجراثيم ، مما يجعلها بمثابة شراب حلم للجراثيم.
UP NEXT: يحتوي مشروبك المفضل في Instagram أيضًا على بعض الفوائد السعيدة للقلب.
7. روزيه يحمي من أمراض القلب.
لقد ازدادت شعبية هذا النبيذ الوردي العصري على مدار العام الماضي - وخاصة بين جيل الألفية - بسبب تعرض وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أساسي. إذن ، أين تتلاءم الوردة مع "كوب من النبيذ في اليوم قد يكون جيدًا بالنسبة لك"؟ حسنًا ، يتم صنع نبيذ الورد مع العنب الأحمر في الغالب أو مزيج من العنب الأحمر والأبيض - مما يعني أن لديهم ريسفيراترول أكثر من النبيذ الأبيض ، ولكن ليس بنفس درجة اللون الأحمر. يشرح تانيا زوكربروت إم إس ، آر دي ، "ريسفيراترول هو مادة البوليفينول ، وهو مادة مغذية دقيقة لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. وقد أظهرت الدراسات أن ريسفيراترول هو وقائي ضد أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان." كما ثبت أن النبيذ المشهور يهدم الكوليسترول السيئ - وفي حوالي 82 سعرًا حراريًا للزجاج ذي الخمسة أونصات ، يعد خيارًا رائعًا ومنخفض السعرات الحرارية.
الائتمان: Twenty20 / @ دافني ماريلقد ازدادت شعبية هذا النبيذ الوردي العصري على مدار العام الماضي - وخاصة بين جيل الألفية - بسبب تعرض وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أساسي. إذن ، أين تتلاءم الوردة مع "كوب من النبيذ في اليوم قد يكون جيدًا بالنسبة لك"؟ حسنًا ، يتم صنع نبيذ الورد مع العنب الأحمر في الغالب أو مزيج من العنب الأحمر والأبيض - مما يعني أن لديهم ريسفيراترول أكثر من النبيذ الأبيض ، ولكن ليس بنفس درجة اللون الأحمر. يشرح تانيا زوكربروت إم إس ، آر دي ، "ريسفيراترول هو مادة البوليفينول ، وهو مادة مغذية دقيقة لها آثار مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. وقد أظهرت الدراسات أن ريسفيراترول هو وقائي ضد أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان." كما ثبت أن النبيذ المشهور يهدم الكوليسترول السيئ - وفي حوالي 82 سعرًا حراريًا للزجاج ذي الخمسة أونصات ، يعد خيارًا رائعًا ومنخفض السعرات الحرارية.
ما رأيك؟
ما هي المشروبات الكحولية المفضلة لديك؟ هل سيتم تبديله بعد معرفة الحقائق من هذه الدراسات الحديثة؟ هل تفكر في تغيير عدد المرات أو كم تشرب؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه!
الائتمان: Twenty20 / @ beornما هي المشروبات الكحولية المفضلة لديك؟ هل سيتم تبديله بعد معرفة الحقائق من هذه الدراسات الحديثة؟ هل تفكر في تغيير عدد المرات أو كم تشرب؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه!
