بدون الحديد ، لا يستطيع جسمك إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وهي الخلايا المسؤولة عن تزويد الأعضاء بالأوكسجين. كمعدن أساسي ، يتم الحصول على الحديد عادة من نظامك الغذائي. عندما تكون غير قادر على الحصول على ما يكفي من الحديد ، يصاب جسمك بمجموعة متنوعة من الأعراض تتراوح بين الضعف وصعوبة التنفس. في بعض الحالات ، قد تصاب بأعراض جلدية من نقص الحديد.
جلد شاحب
من الأعراض الشائعة المرتبطة بنقص الحديد الجلد الشاحب. نظرًا لاستنفاد مستويات الحديد لديك ، يتعذر على جسمك تصنيع الهيموغلوبين الكيميائي ، وهو مركب محمر ، وهو جزء أساسي من خلايا الدم الحمراء. عندما يحدث هذا ، يمكنك تطوير حالة تسمى فقر الدم بسبب نقص الحديد. مع تفاقم فقر الدم ، تبدأ بشرتك في فقدان لونها الطبيعي وتصبح شاحبة. إذا لاحظت أن بشرتك أشد من المعتاد ، فاستشر الطبيب واسأل عن نقص الحديد وفقر الدم.
التهاب زاوية الشفاه
الشفة الزاوية هي حالة تتميز بتشقق مؤلم في الجلد بالقرب من زوايا الفم. في بعض حالات نقص الحديد ، قد تصاب بالتهاب الزوايا. عادة ما يصاحب تكسير الجلد بالقرب من الشفتين تورم خفيف واحمرار ونزيف محتمل. عادة ، يتم حل التهاب الشفة الزاوي بمجرد استعادة مستويات الحديد. إذا كان الألم لا يطاق ، فقد يصف لك الطبيب كريمات تخفيف الآلام أو الستيرويدات القشرية.
الحكة
الحكة هي حكة شديدة في الجلد ترتبط أحيانًا بإحمرار ملحوظ في المنطقة المصابة. غالبًا ما يتسبب نقص الحديد في الحكة ، وفقًا لمقال نشر عام 1991 في "ندوات في الأمراض الجلدية". على الرغم من أن هذه المشكلة خفيفة ولا تؤدي إلى أي مضاعفات أخرى ، إلا أن ملاحظة هذه الأعراض ، جنبًا إلى جنب مع الأعراض المعروفة الأخرى ، تساعد الأطباء في تشخيص نقص الحديد. عكس نقص الحديد يساعد في تقليل الحكة.
علاج لنقص الحديد
تتراوح أسباب نقص الحديد من النزيف الزائد إلى اتباع نظام غذائي منخفض في الحديد. يركز علاج نقص الحديد على عكس السبب الأساسي لفقدان الحديد ، بالإضافة إلى علاج استبدال الحديد لتجديد مخازن الحديد في الجسم. مكملات استبدال الحديد متوفرة في كل من شكل قرص وحقن. دائما استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات الحديد - تناول مكملات الحديد التي لا تحتاج إليها ، أو تناول جرعة عالية جدا ، يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة.
