تشتهر شركة AriZona للمشروبات بتشكيلة واسعة من المشروبات ، خاصة نكهات الشاي العديدة. AriZona Sweet Tea هو شاي على الطريقة الجنوبية مصنوع من الألوان والنكهات والمواد الحافظة الاصطناعية.
حقائق غذائية
تناول 8 أوقية من الشاي الحلوة AriZona Southern Style يحتوي على 90 سعرة حرارية و 20 ملليغرام من الصوديوم و 23 غراما من الكربوهيدرات و 23 غراما من السكر. لا يحتوي المشروب على أي دهون أو كولسترول أو ليف أو بروتين. كما أنه لا يوفر الحديد أو الكالسيوم أو الفيتامينات A و C.
حصص
يباع AriZona Sweet Tea في عبوات مختلفة الحجم ، تتراوح من 11.5 أوقية إلى 1 غالون ، طبقًا لموقع الشركة. تأكد من قراءة ملصق التغذية على الحاوية التي تشرب منها لمعرفة عدد الوجبات التي يتناولها ، وضبط حقائق التغذية بناءً على مدخولك.
الاعتبارات
إذا كنت تسعى جاهدة إلى اتباع نظام غذائي صحي ، فحاول قصر شاي أريزونا الحلو على تناول الطعام من حين لآخر ؛ مع انخفاض نسبة المغذيات ، فإنه في الغالب سعرات حرارية فارغة. لاحظت مدرسة هارفارد للصحة العامة أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات المحلاة بالسكر قد يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع الثاني.
